五倍子，也叫做益智，是常见的中药材之一。其为杜仲科植物圆锥叶槲寄生的干燥花果。五倍子有很多的功效，主要有收敛止泻、固肾涩精等功效。而且五倍子还被广泛应用在食品、化妆品等领域。
五倍子富含鞣酸，具有收敛止泻、能够收敛肠胃的作用。五倍子的果实还能固肾涩精、温中止汗。五倍子的果实能收敛，对于一些皮肤病比较有一定的疗效，常用于制作皮肤护理等化妆品。
五倍子的使用历史非常悠久，早在古代中医学家李时期就称赞五倍子为“子之良药”。在古代，五倍子被常用于防止乳腺增生、便秘等症状，现在五倍子也经常被应用于现代饮食与保健。例如，经常食用五倍子能增强肠胃消化功能，调节内分泌等作用。
