随着天气越来越炎热，很多人出现了心火旺的问题。心火旺会导致口干口臭、失眠易怒、头晕头痛等不适症状，影响身体健康。那么，心火旺吃什么呢？小编为你整理了几款食物，小心针对症下药哦~
1、西瓜
西瓜被誉为夏季的“消暑水果”，含有丰富的水分和多种维生素、矿物质等营养素。其中，钾的含量丰富，可以起到降血压、缓解疲劳等作用。而且西瓜味甘甜、性凉，具有清热解毒、生津止渴的作用，特别适合解暑消暴。
2、苦瓜
苦瓜具有清热解毒、降火排毒、凉血止痛的功效，尤其适合中暑引起的头晕头痛、热病口渴、便秘等症状。苦瓜不仅可以帮助我们治疗心火旺，还能增强身体免疫力，减轻心脑血管疾病、抗癌抗病毒等。
3、葡萄
葡萄含有丰富的维生素B群和多种矿物质，具有清热、利尿、通肠和降低血压、降低胆固醇等作用。除此之外，葡萄还含有丰富的抗氧化剂，能抗衰老、防癌抗癌，预防心脑血管疾病。
