在日常生活中,我们经常会学习或者接受各种各样的信息。我们可以很快地掌握其中一部分,但是又会忘记其中的大部分。这是因为人类存在着一种通用规律——遗忘曲线。
遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯在19世纪晚期所提出的一种关于人类记忆速度的曲线,表明新学习的东西在一段时间内会不断遗忘,遗忘的速度非常快。
那么,怎样才能让我们的学习不那么容易遗忘呢?其实,关键在于对已学内容的反复复习。通过反复复习,能够帮助我们把学习的内容转化为长期记忆,让我们更好地记住和应用知识。
因此,假如你想要加强自己的记忆力,提升学习效率的话,不妨跟随遗忘曲线,将学习分成若干个小阶段,每一阶段都要定期重复。坚持不懈的反复,相信你会在学习的路上取得更大的进步哦!